自宋太祖赵匡胤陈桥兵变，借助武力强取后周政权，其对五代时期诸侯盘踞、互攻互伐的局面十分警惕，更惧怕“黄袍加身”的合法性存疑而被征讨，因而“杯酒释兵权”以巩固皇权根基。与此同时，周边政权对峙的外部威胁长期存在，宋朝也曾试图兼顾内政外交以扩大版图，与辽、西夏、金、蒙元战争的重要战役连续失利，未能实现统一大业的夙愿。内忧外患的格局，形成了宋太宗“守内虚外”“强干弱枝”的基本国策，重点防范内部变乱，而对外消极防御。相对武官而言，宋朝历代君主认为文臣对皇权不会产生实质性威胁，通过科举培养了“崇文抑武”的倾向逐渐显露，文武官员的政治地位日益悬殊，这也逐渐形成了“偃武修文”的治国理念。
赵宋王朝生于忧患，积贫积弱，整体国势疲弱不振，却藏富于民，商业贸易发展至巅峰。两宋三百年，创造了经济和文化的辉煌成就，居于当时的世界前列，无愧为中国历史上文明昌盛的璀璨时代。可是由于“刀枪入库，马放南山”，一味地奉“祖宗之法”实行“重文轻武”政策，未能做到“与时迁移”，未能更新国家治理模式，导致外交被动，军事孱弱，终致王朝末日。
目 录
一 陈桥兵变：权力的游戏 /001
二 拒绝效忠皇帝的节度使 /006
三 杯酒释兵权 /012
四 大宋帝国的统一之路（上）/019
五 大宋帝国的统一之路（下）/025
六 斧声烛影：赵匡胤死亡之谜 /033
七 “金匮之盟”的秘密 /040
八 最后一个割据政权的覆亡 /046
九 历史遗留问题引发的战争 /052
十 杨家将的故事 /059
十一 均贫富：哪里有压迫，哪里就有反抗 /067
十二 吕端大事不糊涂 /074
十三 澶渊之盟的得与失 /079
十四 装神弄鬼的宋真宗 /086
十五 西夏兴起：从李继迁到李元昊 /091
十六 大宋的精神胜利法 /096
十七 庆历新政：夭折的改革 /101
十八 开封有个“包青天”/106
十九 从小兵到统帅：狄青的高光时刻 /110
二十 士大夫的黄金时代 /115
二一 武力值偏弱，文艺值极高 /121
二二 东京梦华录：走向繁荣的经济 /127
二三 王安石与熙宁变法（上）/132
二四 王安石与熙宁变法（下）/138
二五 变法时代的开疆拓土 /145
二六 在新法与旧法之间摇摆 /150
二七 一流的艺术家，平庸的皇帝 /156
二八 方腊起义与水浒英雄 /162
二九 联金灭辽：海上之盟始末 /167
三十 从盟友到敌人只有一步之遥 /173
三一 大宋两个皇帝都当了俘虏 /180
三二 南宋在腥风血雨中开国 /186
三三 宗泽：挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾 /193
三四 逃跑也是一种技能 /198
三五 金国打出两张牌：刘豫与秦桧 /204
三六 吴玠：川蜀的守卫神 /210
三七 南宋帝国中兴第一战 /216
三八 从战略相持到局部反攻 /221
三九 撼山易，撼岳家军难 /228
四十 岳飞之死背后的政治考量 /234
四一 海战史上以弱胜强的经典战例 /241
四二 一介书生如何拯救国家 /247
四三 孝宗北伐为什么失败 /252
四四 英雄无用武之地 /257
四五 南宋时代的党禁党争 /264
四六 从理学到心学：宋代儒学之革命 /270
四七 北伐失败，韩侂胄赔上一颗脑袋 /275
四八 成吉思汗蒙古帝国的崛起 /281
四九 政坛不倒翁史弥远 /289
五十 南宋与蒙古联手灭了金国 /295
五一 大宋双星：孟珙与余玠 /301
五二 钓鱼城：攻不破的堡垒 /307
五三 末世权臣贾似道 /312
五四 襄阳之战：宋亡元兴的大决战 /318
五五 临安陷落与南宋灭亡 /328
五六 涯山：波涛怒吼，风雨苍茫 /334
宋朝历史大事记 /342
醉罢君山，本名郑文州，福建漳州人，专注于中国历史与传统文化的研究，作品有《血战天下：战国全史》《西汉原来是这样》《东汉原来是这样》《春秋无义战》《大唐帝国的扩张》等，擅长还原历史中最令人血脉贲张的景象，文字里激荡着昂扬奋发的铁血精神和思辨特质。
